Baby Daily Activities Planner
Baby Daily Activities Planner ist ein praktisches und ästhetisches Tool, das euch hilft, Klarheit, Rhythmus und Ruhe in den Alltag mit eurem Baby zu bringen.
Es handelt sich um ein A4-Dokument, übersichtlich und einfach zu verwenden, das verschiedene Arten von Aktivitäten enthält, die in Fachliteratur und von Expert:innen im Bereich frühkindlicher Entwicklung empfohlen werden.
Das Ziel dieses Produkts ist es nicht, euch vorzuschreiben, was ihr tun müsst, sondern euch dabei zu helfen, Möglichkeiten nicht zu vergessen und eine Routine aufzubauen, die für eure Familie funktioniert.
€ 7,92
Produkte
Was enthält
Persönliche Anmerkung: Wir wissen, dass die Liste lang wirken kann, aber viele Dinge passieren ganz natürlich (z. B. sanftes Schaukeln beruhigt das Baby, kurze sensorische Aktivitäten helfen beim Einschlafen und eine Massage ist oft einfach das Eincremen nach dem Baden). Wir schaffen auch nicht jeden Tag alles — wir nutzen die Liste als Orientierung und versuchen, das Wichtigste sowie etwa 70 % der Aktivitäten abzudecken.
Das Produkt enthält zwei separate Dateien:
digital, virtuelles Produkt
1. Beispiel-Zeitplan (mit unseren ausgefüllten Aktivitäten) (Dokument 1)
- reale Aktivitäten, die wir mit unserem Baby (versuchen zu) machen;
- dient als Inspiration und Ideenquelle;
- stellt keine Anleitung oder medizinische Empfehlung dar.
Das Beispiel umfasst verschiedene Arten täglicher Aktivitäten, darunter:
- motorische und sensorische Beschäftigungen;
- Zeit für Nähe und Kommunikation;
- Aktivitäten zur Förderung von Aufmerksamkeit und Neugier;
- Bauchlage (Tummy Time) — ausdrücklich enthalten, da sie von Fachpersonen bereits ab den ersten Lebenswochen häufig empfohlen wird.
digital, virtuelles Produkt
2. Leere Vorlage zur Personalisierung (Dokument 2 und 3 — wir haben 2 Varianten für euch vorbereitet)
- mehr freie Felder;
- Möglichkeit, eigene Ideen, Wünsche und euren Rhythmus einzutragen;
- vollständig an Alter und Bedürfnisse des Babys anpassbar.
digital, virtuelles Produkt
3. Bonus: Vorlage „Daily Sleep & Eat Schedule“ (Dokument 4)
Ein praktisches Tool, das euch hilft, den täglichen Rhythmus eures Babys zu verfolgen und ein klareres Verständnis seiner Gewohnheiten, Mahlzeiten, des Nachtschlafs und der Nickerchen zu entwickeln.
Es erleichtert das Erkennen wiederkehrender Muster und hilft dabei, eine strukturiertere und ruhigere Routine sowohl für das Kind als auch für euch selbst aufzubauen.
Plane klug. Liebe entspannt.
Besondere Vorteile
Erinnert an alle Sinne und Entwicklungsrichtungen:
Unser Beispiel ist nur unser persönliches Beispiel — ihr werdet euren eigenen Rhythmus entwickeln. Dennoch haben wir Aktivitäten berücksichtigt und integriert, die mit jedem Sinn des Babys verbunden sind, ebenso wie Aktivitäten in Rückenlage, Bauchlage und Seitenlage.
Inspiriert und erinnert nur — verpflichtet nicht:
Nein, wir schaffen es auch nicht jeden Tag, alles aus unserem Beispiel umzusetzen. Aber wir sind Menschen, die gerne das große Ganze auf einen Blick sehen, und manchmal schaffen wir nur 60 % davon — und das ist für uns völlig okay.
Die kleinen Häkchen geben euch Dopamin:
Zu sehen, wie viele Dinge man heute geschafft hat, beruhigt und motiviert. Und wenn man sich überfordert fühlt, erinnert es einen daran, dass viele Dinge ganz automatisch passieren (z. B. Tanzen beim Einschlafen des Babys — ✅ ;))
Das ausgefüllte Beispiel dient ausschließlich zur Inspiration und um zu zeigen, wie das Dokument genutzt werden kann. Es soll weder beraten noch medizinische Informationen vermitteln. Unser eigenes Beispiel haben wir nach zahlreichen Gesprächen mit Fachpersonen entwickelt. Wir empfehlen euch ebenfalls, Spezialist:innen zu konsultieren, um eure eigenen passenden Aktivitäten und Routinen mit eurem Baby zu gestalten. Alle Entscheidungen rund um Gesundheit, Entwicklung und Pflege des Babys sollten gemeinsam mit Fachpersonen getroffen werden und liegen in der Verantwortung der Eltern.
Wichtiger Hinweis
Baby Daily Activities Planner gibt keine medizinischen oder therapeutischen Empfehlungen.
Jede Aktivität ist optional, und die Entscheidung, wann und wie sie umgesetzt wird, liegt vollständig bei euch und — falls nötig — in Absprache mit medizinischen Fachpersonen.
Warum dieses Produkt entwickelt wurde
In den ersten Monaten mit einem Baby verliert man sich leicht zwischen:
- „Mache ich genug?“
- „Mache ich vielleicht zu viel?“
- „Übersehe ich etwas Wichtiges?“
Baby Daily Activities Planner wurde geschaffen, um Ruhe statt Druck zu bringen.
Er hilft euch dabei, den Überblick über den Tag zu behalten und die Entwicklung des Babys in eine leicht nachvollziehbare Checkliste zu verwandeln.
Format und Verwendung
Dieses A4-Dokument kann verwendet werden:
Digital
auf Tablet, Smartphone oder Laptop;
Druck
ideal zum Ausdrucken für einen schnellen Überblick im Alltag.
Erstellt für
- Für Eltern, die Struktur und Klarheit lieben.
- Für Familien, die Inspiration suchen, aber keine strengen Regeln möchten.
- Für Menschen, die einen sanften und realistischen Ansatz für die frühe Entwicklung bevorzugen.
Zitate
Zufriedene Eltern
Obwohl dies mein zweites Kind ist – nach einer Pause von 8 Jahren – waren diese Produkte für mich unglaublich hilfreich. Sie haben mir gezeigt, was sich inzwischen verändert hat, mich an vieles erinnert, was ich schon vergessen hatte, und mir geholfen, mein Wissen darüber aufzufrischen, welche älteren Praktiken heute noch aktuell sind.
Vor allem aber haben sie mir geholfen, meine Aufgaben und meinen Alltag besser zu strukturieren – etwas, das mir beim ersten Mal total gefehlt hat, sowohl wegen der Überforderung als auch, weil ich einfach keinen Zugang zu so etwas hatte.
Gergana P.
Ich habe mir direkt im Pre-Sale das größte Bundle mit 50 % Rabatt gesichert – und habe inzwischen alle Listen ausgefüllt!
Ein echter Gamechanger für mich war der Geburtsplan – ich wusste gar nicht, wie viele Dinge man im Voraus festlegen kann und wie viel tatsächlich von den eigenen Entscheidungen abhängt.
Sonya P.
Danke dir, Poli, dass du mich in dein persönlichstes Projekt eingebunden hast – und auch meine (reiche) Erfahrung als Mama von drei Kindern mit einfließen lässt. Als ich vor 10 Jahren mein erstes Kind bekommen habe, habe ich unheimlich viel Zeit damit verbracht, nach Informationen zu suchen – was, wie und wann. Ein Produkt wie deins wäre damals eine riesige Hilfe gewesen! Viel Erfolg!
Snezhina V.